1. 首页>>除湿资讯>>冬天穿厚睡衣合适吗 冬天穿厚睡衣睡觉更觉得冷

冬天穿厚睡衣合适吗 冬天穿厚睡衣睡觉更觉得冷

冬天穿厚睡衣合适吗冬天穿厚睡衣睡觉更觉得冷

冬季,许多朋友回家后都会换上厚厚的睡衣,有些人甚至喜欢穿着棉睡衣入睡。可是,您知道吗,睡觉时穿得越厚,反而会越冷。

是因为,与薄睡衣相比,厚睡衣的柔软度相对降低,对皮肤的压迫和摩擦相对增加,人在睡眠状态下,厚厚的睡衣裹在身上,往往会影响体表的血液循环和皮肤的新陈代谢,使体表获得的热量减少,这时,即使是盖着保暖性能很好的被子,也会觉得不暖和。

此外,厚睡衣的透气性较差,在一定程度上会妨碍皮肤的正常呼吸和汗液的蒸发。

长时间穿着它睡觉,会使睡衣内“小环境”的湿度相对增加,不仅不利于保暖,对人体的健康也有危害。

因此,睡衣的合适与否决定着睡眠的好坏。冬天睡觉时,最好穿一件轻薄柔软的棉制睡衣,这种睡衣不但没有任何束缚感,而且吸湿性和透气性非常好,在睡眠状态下,会使多的热量散发到体表,从而为睡眠营造温暖的氛围。

想保证良好的睡眠质量,除了睡衣的质地和厚薄外,款式也很重要。刚好合体或过小的睡衣会使腰、背部和胸部受约束,既影响人体的血液循环,也不利于保暖。因此,建议读者选择一件稍微肥大的睡衣,这样才能让您全身的肌肉都放松下来,轻松香甜地进入梦乡。

访问者在接受本网站服务之前,请务必仔细阅读本条款并同意本声明。访问者访问本网站的行为以及通过各类方式利用本网站的行为,都将被视作是对本声明全部内容的无异议的认可;如有异议,请立即跟本网站协商,并取得本网站的书面同意意见。请务必点击阅读《免责声明》全文
本网部分文章和信息来源于国际互联网,本网转载出于传递更多信息和学习之目的,并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。如转载稿涉及版权等问题,请立即联系管理员,我们会予以更改或删除相关文章,保证您的权利。对使用本网站信息和服务所引起的后果。本网站不作任何承诺。

转载联系作者并注明出处:冬天穿厚睡衣合适吗 冬天穿厚睡衣睡觉更觉得冷>>http://www.chinahaoair.com/zixun/2655.html

联系我们

在线咨询:点击这里给我发消息

微信号:18668223093

工作日:8:30-18:30,节假日休息